5. Mrz 2024

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In eine Schüssel: 650 ml Wasser 4 EL geschrotete Leinsamen 3 EL Flohsamenschalen 2,5 EL Ahornsirup 2 EL Bio-Apfel-Essig (naturtrüb) In eine 2. Schüssel: 300 g Buchweizenmehl 100 g Buchweizen-Flocken (Hirseflocken) 1,5 TL Backpulver 0,5 TL Natron 1,5 TL Salz 100 g...